阅读下列案例材料，然后回答问题。某在校大学男生，20岁，轻体力劳动，下面是其一日食谱：早餐无；中餐稀饭（用大米100克），3个油饼（用油100克，面粉250克），苹果一个（约150克）；晚餐米饭（用大米200克），油煎蛋2个（蛋约80克，用油50克），咸菜烧扣肉一份（猪三线肉约50克）；夜宵牛奶250ml，茶叶鸡蛋一个（约50克），苹果一个（约150克）。请根据“中国居民平衡膳食宝塔”的结构特点分析本案例中该男生的膳食结构是否合理？并提出相应改进意见。

简述“平衡膳食宝塔”的应用原则。

简要回答“平衡膳食宝塔”应用过程中应遵循的五个原则。

根据《中国居民膳食指南》的原则，简述合理分配一日三餐的主要原则。

小王听老师在课堂上讲授了“平衡膳食宝塔”，回家见到父母在准备菜肴时只有猪肉，提出要同时增加鱼肉、鸡肉和鸡蛋才符合“宝塔”中的推荐量。请根据平衡膳食宝塔的应用原则判断小王这一说法是否正确？并请结合生活实际谈谈怎样把营养与美味结合起来调配食物？

简述膳食指南中“常吃奶类、豆类或其制品”的合理性。

试从谷类营养价值特点阐述我国居民膳食指南“谷类为主”建议的合理性。

结合我国实际谈谈《中国居民膳食指南》第一条内容的理解与应用。

“食物多样，谷类为主”中提出的食物多样，主要是指哪几大类食物？（每类请举例说明）

简述水的生理功能有哪些？