某患者，男性，60岁，身高l70cm，体重66kg．轻体力劳动，因“多饮、多食、多尿、体重下降三个月”为主诉入院，经诊断该患者为2型糖尿病，空腹血糖8．7mmol／L，餐后两小时血糖l5．2mmol／L，未见其它并发症，拟采用单纯饮食治疗，请写出营养治疗原则，并为其制定一日食谱。