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变态心理学(一)
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关于睡眠障碍说法正确的是
A
CCMD-3中的非器质性睡眠障碍是指各种心理社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍,包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况(如睡行症、夜惊、梦魇等)
B
失眠是最常见的睡眠障碍之一
C
失眠症可引起病人焦虑、抑郁,或恐惧心理,导致精神活动效率下降,妨碍社会功能
D
嗜睡症是睡眠过度的问题,而失眠症是无法获得充足的睡眠问题
E
使用药物帮助人们改善睡眠的作用是有限的,因此,人们在治疗当中引入了一些改善睡眠的心理疗法,如认知疗法
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