病例3：
男性，18岁，高三学生，准备参加高考，学习压力大，半年来一读书就觉得精力不够，注意力不集中，学上10分钟就觉头昏脑胀，夜里失眠。对声光敏感，心烦起急，父母安慰有时控制不住发脾气，但一直坚持学习。

问题：为避免产生药物依赖应