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医学心理学
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“扰乱人精神的，与其说是事件，不如说是人对事件的判断”，这句话给我们的启示是，如果遇到应激事件，我们可以（）
A  
调整对刺激事件的认知态度
B  
采取积极的应对方式
C  
改善心理环境
D  
学会放松技术
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