某学生高考失利，出现了各种躯体反应，失眠、厌食、心悸、头痛，情绪上悲观失望，觉得人生黯淡无前途，丧失了对一切活动的兴趣。该生自小父母管教严格，要求甚高，导致该生性格偏软弱悲观。从心理应激的角度，结合症状分析该学生产生上述问题的原因，并阐述进行心理调节的具体方法。