某高中一年级一班的英语课上，每堂课的起始环节都是单词拼写，但是每堂课的单词听写总有部分学生写错。针对此种情况，英语老师张老师的惯常做法是每个学生每错一个单词就要在课下重写20遍，第二天早自习提交给老师。张老师这样做，完全是为了让学生牢固记住单词，这一做法无可厚非。
请运用记忆的有关规律加以分析，并谈谈应如何有效地促进学生的知识保持。